Blackroll Loop Band Set - 3 Bands (Orange, Green, Blue)

Trīs LOOP BAND gumiju komplekts ar vieglu, vidēju un spēcīgu pretestību

BLACKROLL® LOOP BAND gumijas (30 cm) ir īpaši piemērotas mazāku muskuļu ķēžu trenēšanai, tādējādi uzlabojot ķermeņa stabilitāti un samazinot traumu risku. Dabīgais kaučuks, kas pārklāts ar ādai draudzīgu tekstilu, nodrošina visas elastīga treniņu aprīkojuma priekšrocības bez nepatīkamas ādas raušanas, tāpēc vingrošana kļūst patīkamāka.

BLACKROLL® LOOP BAND komplektā ietilpst 3 dažādas gumijas ar atšķirīgu elastību un pretestību: oranža - viegla; zaļa - vidēja; zila - spēcīga.

• Sāciet ar mazāku pretestību, līdz esat apguvis vingrinājumus. Tikai pēc tam iesakām pāriet uz lielāku pretestību un/vai veikt vairāk atkārtojumu

• Veiciet visus vingrinājumus pēc iespējas vienmērīgāk un lēnāk

• Treniņa laikā elpojiet mierīgi un regulāri

• Izelpojiet kustības grūtākajā daļā

• Izvairieties no elpas aizturēšanas

• Ja jūtat jebkādas sāpes, nekavējoties pārtrauciet vingrošanu

• Ja jums ir trauma vai iepriekšējas traumas, pirms vingrojumu programmas sākšanas konsultējieties ar ārstu vai fizioterapeitu

Kura gumija ir piemērota man?

LOOP BAND ir pieejama 6 dažādās krāsās. Katra krāsa apzīmē atšķirīgu intensitāti:

• dzeltena = īpaši viegla
• oranža = viegla
• sarkana = mērena
• zaļa = vidēja
• zila = spēcīga
• melna = īpaši spēcīga