Manchmal ist es schwer zu sagen, wer glücklicher ist, das Radfahren zu lernen – das Kind oder der stolze Elternteil. Es erfordert eine Lernkurve, die wir einfacher und leichter gestalten können!
Wir empfehlen dringend, dass ein Kind zuerst den Umgang mit einem Laufrad lernt. Diese Übung vermittelt die Grundlagen des Lenken und einfachen Gleichgewichts, ohne dass die Pedale im Weg sind. Unsere Erfahrung zeigt deutlich, dass Kinder, die vor ihrem ersten Fahrrad ein Laufrad benutzt haben, viel schneller das Treten lernen als Kinder, die kein Laufrad genutzt haben.
Wir raten von der Verwendung von Stützrädern ab, da diese das Fahrrad in einer starren aufrechten Position halten und das Kind so daran hindern, das Gleichgewicht selbst zu erlernen. Das ist aber der eigentliche Zweck der Übung.
Die meisten Kinder sind zwischen zweieinhalb und dreieinhalb Jahren bereit zum Lernen. Wenn sie noch nicht bereit sind, merkt man das meist sofort, und sie bekommen das Treten in Kreisen nicht schnell hin.
Wenn Kinder andere Kinder Rad fahren sehen, bekommen sie eine Vorstellung davon, wie man die Pedale dreht. Denken Sie daran, Kinder sind von Natur aus darauf eingestellt, laufen und rennen zu lernen, aber nicht Radfahren.
Wählen Sie einen geeigneten Ort
Es ist wichtig, einen passenden Ort für die erste Lektion zu wählen. Es kann verlockend sein, weiches Gras zu wählen, da es einen sanfteren Aufprall bietet, aber darauf zu treten ist tatsächlich schwerer.
Was Sie wirklich wollen, ist eine glatte und ziemlich ebene Asphaltfläche, die dem Kind Schwung ermöglicht, idealerweise mit viel Platz zum Herumfahren und natürlich fern vom Verkehr.
Das Fahrrad einstellen
Stellen Sie den Sattel so ein, dass das Kind mit den Fußballen den Boden berühren kann. Es ist verlockend, den Sattel so niedrig zu stellen, dass die Kinder mit den ganzen Füßen den Boden berühren, aber das erschwert das Treten, da die Knie zu hoch kommen, das Lenken stören und das Gleichgewicht erschweren.
Es ist verlockend, den Sattel und Lenker festzuhalten, aber dadurch wird das Neigen des Fahrrads und die Reaktion auf das Gewicht des Fahrers beeinträchtigt.
Am besten stehen Sie hinter dem Fahrrad und dem Kind und klemmen das Hinterrad zwischen Ihre Füße und Waden. Stützen Sie das Kind unter den Achseln mit den Händen, so hat es die volle Kontrolle über das Fahrrad – das ist auch für Ihren Rücken leichter.
Wenn das Kind sicherer wird, können Sie langsam loslassen, bleiben Sie aber bereit, es bei Bedarf unter den Achseln zu fassen.
Wenn Sie hinter dem Kind herlaufen, können Sie seinen Körper führen und ihm zeigen, wie das Fahrrad auf das Neigen reagiert, wie man Kurven fährt und S-Kurven macht.
Wenn das Kind bereit ist zu lernen, wird es schnell sein Gleichgewicht finden und vorwärts treten, meist schon nach einer halben Stunde Übung.
Bremsen
Es ist manchmal leichter, das Bremsen einzuführen, ohne dass das Kind tatsächlich fährt – lassen Sie es neben dem Fahrrad herlaufen und an den Bremshebeln ziehen, um zu sehen, was passiert. Anfangs ziehen sie meist sehr stark. Sie können sie dann ermutigen, beim Gehen die Bremsen langsamer zu betätigen.
Wenn sie das verstanden haben, setzen Sie sie wieder aufs Fahrrad und lassen sie ein paar Mal bremsen. Meist bremsen sie gut, vergessen aber, die Füße abzusetzen – seien Sie also bereit, sie aufzufangen!
Bald werden sie ohne Ihr Hinterherlaufen fahren.
Übung ist der Schlüssel zum Erfolg. Aber denken Sie daran, jedes Kind ist anders und der Zeitpunkt, wann es bereit ist zu fahren, variiert.
Seien Sie vorsichtig, dass das Lernen für das Kind keine stressige Erfahrung wird, egal wie sehr Sie sich wünschen, dass es mit Ihnen mitfährt. Mit etwas Glück wird es diese neue Fähigkeit und die Freiheit, die sie bringt, lieben.
Und vergessen Sie nicht die Schutzausrüstung, besonders in dieser frühen Phase; ein Helm ist unerlässlich, und Fahrradhandschuhe können vor aufgeschürften Händen schützen. Lange Hosen wie Jogginghosen und Hemden mit Ärmeln sind besser als nackte Arme und Beine, da sie vor kleinen Schürfwunden schützen. Stiefel oder Turnschuhe sind Sandalen ebenfalls vorzuziehen.
